staff blog

2016年2月11日 木曜日

★ツボで寒さ対策★

こんにちはhappy01
寒い日が続きますが、体調管理は大丈夫ですかsign02
寒くなると風邪をひきやすくなったり、冷え性が辛くなる方も多いと思いますdespair
そこで風邪や冷えに効果的なツボを紹介しますnote

one大椎
首の後ろ側にあって、首を前に倒して左右に振った時に動く骨(第7頸椎)とその下の骨の間にあるくぼみに位置します。

風邪の引き始めや、寒気(悪寒)がある時にカイロ等で温めると身体全体を温めることが出来ますshine


two三陰交
内くるぶしの頂点から指幅4本分上がったところで、骨の際に位置します。


冷え性に効果的なツボで、マッサージしたりカイロ等で温めると良いでしょうshine
婦人科疾患の代表的なツボでもあるので、生理痛や月経前症候群(PMS)等にも効果的ですup

コクアでは全身の調子を脈や舌の状態から判断して、その人に合ったオーダーメイドの鍼灸治療を行っていますshine
慢性的な身体の不調でお困りの方は、是非一度ご相談くださいwink


Deliciousにブックマーク

投稿者 コクア整体

カテゴリ一覧

カレンダー

2020年12月
    1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31    
コクア整体 098-989-4188
アクセス



〒904-0314
沖縄県中頭郡読谷村古堅264番地 MM530

詳しくはこちら